2017年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 22日:
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959 kcal
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脂質: 21.36g | たんぱく質: 50.99g | 炭水化物: 139.32g.
朝食: بيتزا باللحم, خبز القمح. 昼食: الأرز الأبيض, صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل). 夕食: الحليب (الخالي من الدسم), Nescafe Cappuccino. 軽食/その他: جوافة, السكر. もっと...
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