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hj acordei sem fome as 5:40 so tomei um cafe com creme de leite, so tive fome 9:30 entao foi rolinho de queijo e presunto, quase meio dia e etou bem satisfeita ainda. a balança nao midou nada, mas a barriva esta bem menor o espelho esta me deixando feliz. esqueci a marmita vou tee q comer qualquer coisa por aqui perto,
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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体重に変化ありません
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