2017年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 22日:
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1279 kcal
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脂質: 53.53g | たんぱく質: 113.89g | 炭水化物: 91.37g.
朝食: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Сливочное Масло. 昼食: Мистраль Бурый Рис, Куриные Голени с Кожей. 軽食/その他: Мёд, Целебная Радуга Бифидум Неженка, Здорова Корова Творог Лёгкий. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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