2017年 11月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 21日:
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399 kcal
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脂質: 29.60g | たんぱく質: 27.68g | 炭水化物: 6.58g.
朝食: Omelete, Café (Infusão). 昼食: Alface, Omelete. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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