2017年 11月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 21日:
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796 kcal
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脂質: 74.58g | たんぱく質: 28.64g | 炭水化物: 2.57g.
朝食: Butter (Salted), Egg (Whole). 昼食: Lancewood Medium Fat Cream Cheese, Butter (Salted), Hard-Boiled Egg. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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