2017年 11月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 20日:
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618 kcal
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脂質: 26.20g | たんぱく質: 38.15g | 炭水化物: 58.88g.
朝食: Café. 夕食: Empanado de Berinjela, Coxão Mole. 軽食/その他: Mangas, Belvita Cacau e Cereais. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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