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ketemu temen gym komen wah badan kamu bagus kayak gini tinggal bkin otot klihatan lebih muda
kalo ketemu temen kantr, ya ampun hadi kamu knp kurus bgt jelek ah ngga bagus, keliatan tua, udh ngga ush gym lagi bagusan gendut kayak kemaren
tp berpikir lagi dlu pas gendut jga di hina2 wkwkkwjwjw
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60.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 20日:
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1368 kcal
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脂質: 18.94g | たんぱく質: 121.69g | 炭水化物: 170.02g.
朝食: Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 昼食: Urap, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 夕食: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. 軽食/その他: Nasi Merah, Nanas. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
jiiaaahh jd itu yg komen maunya gimana😁
kdg bingung kalo dengerin cmmnt org beda2, mending tanya dirisndiri aja. nih badan nyamannya kya gmna..
2017年 11月 20日 投稿者: LeeNhan_da
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biasanya yg org kantor itu keabisan bahan celaan atau takut kesaing badannya 😁😁
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iyahh bngung cape jga denger tiap hari komen org
2017年 11月 20日 投稿者: hadi0789
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sy gym juga... setengah mati nih hilangin lemak di perut
2017年 11月 20日 投稿者: laksono
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manusia mah gitu, Kita nuntun keledai di bilang bodoh punya keledai kok di tuntun, kita Naikin di bilang kejam Gak kasihan sama keledainya. Kita suruh anak Kita yg naik di bilang anak Kita Gak berbakti, Kita yg naik di bilang Orang Tua Gak tau MALU.
Apa pun yg Kita lakukan Gak lepas dari komentar negatif...
2017年 11月 20日 投稿者: Jalgadir
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iyah udh singset dibilang kyk org hbis sakit,kurusan...😞
2017年 11月 20日 投稿者: hani_va
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Anjing menggonggong, kafilah berlalu aja dehhh
2017年 11月 20日 投稿者: tata nova
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bner bgt. kayak gak suka liat kita kurusan 😂😂
2017年 11月 20日 投稿者: jiannaa
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Teman2 di gym juga pada ngalamin tuh, waktu gendut dikatain hamil, giliran kurus dibilang kayak habis kena penyakit gula. hahaha.
ntah kenapa, kalo pipi tirusan dianggap kena penyakit gula.
2017年 11月 20日 投稿者: forid nurham
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Teman2 di gym juga pada ngalamin tuh, waktu gendut dikatain hamil, giliran kurus dibilang kayak habis kena penyakit gula. hahaha.
ntah kenapa, kalo pipi tirusan dianggap kena penyakit gula.
2017年 11月 20日 投稿者: forid nurham
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tp klo orang kurus ke bentuk enggak biasanya.. 😁
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tanya dong, cara posting tanpa gambar gimana sih?
2017年 11月 20日 投稿者: lulu ilma
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Pasti cewe yg komen gt yg bilang bagusan gendut
2017年 11月 20日 投稿者: agalki11
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