2017年 11月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 20日:
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499 kcal
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脂質: 11.29g | たんぱく質: 11.57g | 炭水化物: 85.60g.
朝食: Milch 1,5%, Nestle Cini Minis, Ja! Würfelzucker. 軽食/その他: Dolce Gusto Citrus Honey Black Tea. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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