2017年 11月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.9 kg
これまでの減量分: 18.9 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 20日:
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346 kcal
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脂質: 18.00g | たんぱく質: 8.00g | 炭水化物: 38.00g.
昼食: Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины". もっと...
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週に0.7 kg減量中
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