Depois de um casamento sábado é uma jacada imensa , vamos para a dieta do ovo 🥚.....porque está difícil
|
79.4 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 20日:
|
1038 kcal
|
脂質: 92.70g | たんぱく質: 40.43g | 炭水化物: 9.18g.
朝食: Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 昼食: Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 夕食: Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 軽食/その他: Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|