2017年 11月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 20日:
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1427 kcal
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脂質: 61.08g | たんぱく質: 53.13g | 炭水化物: 166.15g.
朝食: Milchkaffee. 昼食: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Palatschinken. 夕食: Kaufland Bierwurst, Milbona Butterkäse, Gutes Land Französische Kräuter, Almette Schinken Zwiebel, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrot. 軽食/その他: Farmer's Snack Studentenfutter Ohne Rosinen, Milchkaffee. もっと...
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