2017年 11月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 20日:
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613 kcal
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脂質: 23.41g | たんぱく質: 25.30g | 炭水化物: 76.50g.
朝食: 바나나. 昼食: 양반 야채죽. 夕食: 밥, 소갈비살. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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