2017年 11月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 19日:
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259 kcal
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脂質: 11.06g | たんぱく質: 7.30g | 炭水化物: 32.26g.
朝食: Pfannkuchen. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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