2017年 11月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.1 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 19日:
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198 kcal
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脂質: 6.30g | たんぱく質: 7.30g | 炭水化物: 27.55g.
朝食: Polenguinho Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. もっと...
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週に3.7 kg増量中
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