2017年 11月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 50 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 19日:
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977 kcal
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脂質: 37.70g | たんぱく質: 56.03g | 炭水化物: 102.23g.
朝食: Café, Amandes. 昼食: Carrefour Pain Complet, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Dés de Jambon, Pamplemousse (Rose et Rouge). 夕食: McDonald's Salade Chicken Caesar. 軽食/その他: Dolce Gusto Mocha. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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