2017年 11月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 18日:
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387 kcal
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脂質: 17.76g | たんぱく質: 6.92g | 炭水化物: 50.40g.
朝食: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Café, Croissants de Queijo. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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