|
Опять поправилась САХАР ВВЕРХ АППЕТИТ ВОЛЧИЙ! УЖАС! На дачу надо, но нет возможности, вернулась на сайт с надеждой, думаю о редуксине для толчка или о голодовке! КАРАУЛ!!
|
83.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 18日:
|
1510 kcal
|
脂質: 85.23g | たんぱく質: 42.92g | 炭水化物: 147.29g.
朝食: Баклажанная Икра, Хлеб Черный, Красная Цена Сыр Голландский, Варенье, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе. 昼食: Варенье, Квашеная Капуста, Подсолнечное Масло, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Хлеб Черный. 夕食: От Мартина Семечки с Морской Солью, RB Cafe Салат Рыбный Мимоза. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
|
|
3481 kcal
|
運動:
家事 - 2 時間, デスクワーク - 2 時間, ハイキング - 2 時間 30 分, 休憩 - 9 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|