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Und es geht weiter...mittlerweile schon 8 kg💪🏻
Wünsche euch noch ein schönes Wochenende 😘
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86.4 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 18日:
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1711 kcal
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脂質: 99.94g | たんぱく質: 81.47g | 炭水化物: 88.84g.
昼食: Bon Appetit Tzatziki, Paniertes Schnitzel, Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken. 夕食: Aldi Bergkäse, Antipasti, Bellini. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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