Foi a todos os restaurantes! rsrsrsrs... Brincadeira, o importante é que você tenha se divertido. 😉
2017年 11月 18日 投稿者: Ellen Simone
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Passei pelo mesmo Argentina e Uruguai. Resultado 8kg a mais em 20 dias ☹️
Voltando com tudo. Aguardando entrar em cetose novamente!!
2017年 11月 18日 投稿者: mcdoli
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Ningem engorda 6 Kg em 8 dias. Pode ser água, glicogenio muscular, fezes no intestino, retenção de liquido e etc.
2017年 11月 18日 投稿者: WRSA_Willian
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O importante é não desanimar, foco no seu objetivo :-)
2017年 11月 18日 投稿者: Queline17
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rodrigo, tenho viagem marcada pra Janeiro e tô bem tensa... primeiro eu tinha decidido ficar lá no jejum e ter uma das refeições livre por dia. mas tenho medo de engordar muito. Tô em pânico.... tu chutou totalmente o balde na viagem??
2017年 11月 19日 投稿者: leila.felinto
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Leila.felinto, eu chutei. Perdi tudo o que conquistei em 2 meses.
2017年 11月 19日 投稿者: mcdoli
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Gente, tô super preocupada com isso também. Nem tô de férias e já dou umas jacadas enormes. Agora em dezembro tenho uma viagem e já estou preocupadíssima. Alguém tem sugestões pra não chutar o balde?
2017年 11月 19日 投稿者: Carol projeto magra
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Aproveitei muito. Talvez tenha exagerado nas bebidas alcoólicas, que já estava sem beber. Realmente como o amigo aí de cima disse, estava com muita retenção de líquido e não tinha engordado tudo isso, mas engordei bastante mesmo assim
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Concordo com o @WRSA_Willian, metade é retenção imagina para engordar 1 kg teria que comer 7000 calorias a mais. Você não comeu 10.000 calorias por dia para engordar isso em 8 dias.
2017年 11月 21日 投稿者: Boucinha
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