2017年 11月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.1 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 18日:
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2639 kcal
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脂質: 110.70g | たんぱく質: 157.89g | 炭水化物: 250.85g.
朝食: Milch (Vollmilch). 昼食: Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Iglo Fischstäbchen, Gartenkrone Rahmspinat. 夕食: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Geflügel Wiener, Butter, Dulano Truthahnbrust, Schinken, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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