2017年 11月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
45 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 18日:
|
1048 kcal
|
脂質: 50.55g | たんぱく質: 37.90g | 炭水化物: 115.99g.
朝食: Окей Морковка по Корейски , Авокадо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, ВкусВилл Хлеб Рождественский. 昼食: Авокадо Авокадо, Увелка Гречка . 夕食: Здоровая Ферма Курица, ВкусВилл Масло Оливковое. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|