2017年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.9 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 17日:
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941 kcal
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脂質: 45.21g | たんぱく質: 103.77g | 炭水化物: 30.69g.
朝食: Marita Café Marita, Ovo Cozido. 昼食: Abobrinha Cozida, Acelga, Marita Café Marita, Carne de Panela. 夕食: Acelga, Bife a Rolê, Suco de Melão. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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