2017年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 17日:
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778 kcal
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脂質: 28.89g | たんぱく質: 34.92g | 炭水化物: 99.42g.
朝食: Сырник, Сладкий Мир Сорбит, Мёд, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Fit Parad Овсяные Отруби, льняные, чернослив, Махеевъ Джем Клюквенный, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие. 昼食: Меридиан Кижуч Слабосоленый, СибХлеб Хлеб Зерновой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 軽食/その他: Махеевъ Джем Клюквенный, СибХлеб Хлеб Зерновой, The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Киви. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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