2017年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 17日:
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1802 kcal
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脂質: 139.23g | たんぱく質: 96.10g | 炭水化物: 53.10g.
朝食: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Keto Bread, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Bacon Grease, Scrambled Egg, Coffee. 夕食: Unstuffed Pepper soup, Breakfast Biscuits. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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