2017年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 17日:
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647 kcal
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脂質: 19.37g | たんぱく質: 38.86g | 炭水化物: 84.83g.
朝食: Мандарины, Кофе с Молоком, Мёд, Каша Рисовая на Молоке. 昼食: Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Курица Вареная, Зеленый Горошек, Капуста Тушеная. 夕食: Капуста. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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