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Es ist so schön zu sehen, wie sich Disziplin positiv auf das Gewicht auswirkt! Schönen Freitag euch Lieben :)
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75.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 17日:
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1537 kcal
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脂質: 96.55g | たんぱく質: 60.03g | 炭水化物: 105.81g.
朝食: Danone Oikos Natur, Dolce Gusto Café Au Lait. 昼食: Olivenöl, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Cocktailtomaten, Lovilio Mini-Mozzarella Light. 夕食: Babybel Mini Babybel, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella. 軽食/その他: Milka Feine Kugeln, Milka Feine Kugeln Weisse, Lindt Marc de Champagne Trüffel, Manner Original Neapolitaner. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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