2017年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 17日:
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1638 kcal
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脂質: 57.56g | たんぱく質: 65.48g | 炭水化物: 218.95g.
朝食: Grow Food Овощное Соте, ВкусВилл Соте Овощное, Мясновъ Курица Голень, Lindt Молочный Шоколад с Кусочками Карамели и Начинкой Крем-Брюле, Макфа Гречневая Каша, Coffee with Milk. 昼食: Лето Лук Зелёный , White Rice, Egg. 夕食: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 2%. 軽食/その他: Окей Фейхоа, Tangerines (Mandarin Oranges) , Шарлиз Зефир в Шоколаде . もっと...
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体重に変化ありません
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