2017年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.2 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 17日:
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1370 kcal
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脂質: 59.28g | たんぱく質: 62.58g | 炭水化物: 158.25g.
朝食: Datte, Monoprix Beurre Doux, Banane, Pain aux Céréales, Sojasun Yaourt Nature, Compote. 昼食: Datte, Oeuf, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Huile d'Olive, Lotte, Pain aux Céréales, Carottes, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. 夕食: Avocat, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain aux Céréales, Courgette, Crevette, Mâche. 軽食/その他: Nescafé Cappuccino Décaféiné, Noix Mélangées. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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