2017年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 17日:
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852 kcal
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脂質: 14.98g | たんぱく質: 69.89g | 炭水化物: 107.20g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Дикси Мандарины, Сыр Российский, Макароны Отварные. 昼食: Куриное Филе Вареное, Капуста. 軽食/その他: Пятерочка Хурма, Здоровый Стиль Хлебец, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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