2017年 11月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.3 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 16日:
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229 kcal
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脂質: 15.00g | たんぱく質: 2.60g | 炭水化物: 21.00g.
軽食/その他: Kibon Magnum Clássico. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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