2017年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 16日:
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791 kcal
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脂質: 29.47g | たんぱく質: 16.59g | 炭水化物: 120.02g.
朝食: Harris Teeter Mini Muffins, Phillips Fiber Good Gummies, Coffee with Sugar. 昼食: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Cuties Mandarin Orange, Tomatoes, Phillips Fiber Good Gummies. 夕食: Peas and Carrots (Frozen), Popsicle Creamsicle, Oscar Mayer Hot Dog Wieners, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Celery, Scallions or Spring Onions, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Wish-Bone Fat Free Italian Dressing. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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