2017年 11月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 16日:
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189 kcal
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脂質: 3.00g | たんぱく質: 6.65g | 炭水化物: 37.24g.
朝食: Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Kraft Velveeta Cheese Slices, Brown Bread. 軽食/その他: Bananas. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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