2017年 11月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 16日:
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100 kcal
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脂質: 0.54g | たんぱく質: 14.82g | 炭水化物: 9.05g.
昼食: White Grapes. 夕食: Tuna in Water (Canned). もっと...
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週に9.5 kg減量中
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コメント
Impressive one-day drop, lady - must feel great!
2017年 11月 16日 投稿者: From371to184
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