Toffifee1989の日記, 2017年 11月 15日

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Juhu super Woche. 30 ich komme 😁

153.7 kg これまでの減量分: 26.8 kg. 残り: 53.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 15日:

1805 kcal

脂質: 73.52g | たんぱく質: 66.86g | 炭水化物: 213.88g. 朝食: Brunch Feine Kräuter, Roggen Knäckebrot. 昼食: Brunch Feine Kräuter, Roggen Knäckebrot, Fresh Care Hähnchen Salat. 夕食: McDonald's Cheeseburger. 軽食/その他: Freeway Iso Sport. もっと...

週に2.0 kg減量中

32 人のサポーターいいね！

Wow, echt gut was Du da hinlegst! 👍👍

2017年 11月 15日投稿者: Luise Freiheit

👏👏 klasse!

2017年 11月 15日投稿者: geniesserin2017

Hui...das geht ja vorwärts👍👍👍

2017年 11月 15日投稿者: *Skorpion-Queen*

Wow! Super!

2017年 11月 15日投稿者: JulikaB.

cool👏

2017年 11月 15日投稿者: claudi.g

Super tolle Leistung ! Du bist ja richtig in Talfahrt 👍👏🍀

2017年 11月 15日投稿者: ChipBobo

Super! 👏🏽👏🏽👏🏽 Wieviele kcal isst du am Tag?

2017年 11月 15日投稿者: Traumfrau43

Super, Glückwunsch.

2017年 11月 15日投稿者: fischi2

zwischen 1600 und 1800 wenn nicht gerade ein schlemmertag ist

2017年 11月 15日投稿者: Toffifee1989

Klingt vernünftig, hatte ich in dem Bereich auch 👍

2017年 11月 15日投稿者: Viviace

Super!😃👍

2017年 11月 15日投稿者: enduroengel

Wahnsinn! Richtig tolles Ergebnis 👏👏 Weiter so!.

2017年 11月 15日投稿者: ck_86

Du machst das super. Auch deine Gerichte sind immer sehr abwechslungsreich. Haben mich schon oft inspiriert.

2017年 11月 15日投稿者: junipi

Toll, wie du das schaffst! 👏😊

2017年 11月 15日投稿者: Monesa70

Danke an alle. so lieb von euch. 😚

2017年 11月 15日投稿者: Toffifee1989

Super💪👌

2017年 11月 16日投稿者: sandram.80


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