2017年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 15日:
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2303 kcal
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脂質: 94.02g | たんぱく質: 144.01g | 炭水化物: 207.07g.
朝食: Hacendado Leche Semidesnatada, Consum Nectar Light de Piña, Hacendado Plátano, Zespri Kiwi Green. 夕食: Chef Select Hummus Clasico, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Lidl Sushi Lunch. 軽食/その他: Zanetti Grana Padano Rallado, Hacendado Edam Tierno, Hacendado Pasta Tiburón, Hacendado Queso Emmental, Tomates, Cerdo Burger Meat. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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