2012年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.6 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 7日:
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1008 kcal
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脂質: 18.31g | たんぱく質: 35.49g | 炭水化物: 184.85g.
朝食: 2% Fat Milk, Special K Red Berries Cereal. 昼食: Slow Roasted Turkey Breast, Praeventia Cookies - Dark Chocolate 70% Cocoa, Strawberries, Grapes. もっと...
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週に3.8 kg増量中
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