2017年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 15日:
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940 kcal
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脂質: 33.59g | たんぱく質: 32.65g | 炭水化物: 129.39g.
朝食: ВкусВилл Трубочка со Сливочным Кремом, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Гречка Отварная, Ленивые Голубцы, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 軽食/その他: МарС Марс, Чай с Сахаром, Чудо Творожок Воздушный Киви и Банан. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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