2017年 11月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
65.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 15日:
|
136 kcal
|
脂質: 5.66g | たんぱく質: 5.40g | 炭水化物: 18.43g.
朝食: Teh Tawar. 昼食: Teh Hijau, Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam. 夕食: Jamur Dimasak. 軽食/その他: Air (Botol). もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|