2017年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 15日:
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1187 kcal
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脂質: 33.05g | たんぱく質: 46.00g | 炭水化物: 179.21g.
朝食: Pomarańcze, Imbir, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie. 昼食: Jabłko, Pomarańcze, Łaciate Mleko 0,5%, Iberia Oliwki Czarne Drylowane, Jabłko. 夕食: Bonduelle Kukurydza Zlocista, Łaciate Mleko 0,5%, Hula Krasula Twaróg Półtłusty. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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