2017年 11月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.2 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 15日:
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756 kcal
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脂質: 26.23g | たんぱく質: 21.28g | 炭水化物: 116.00g.
朝食: Глобус Сыр А Ла Каймак, Батон Нарезной, Жареное Яйцо. 昼食: Сельдерей, Красное Яблоко, Банан, Киви. 軽食/その他: Кофе с Сахаром. もっと...
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体重に変化ありません
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