2017年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 14日:
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1279 kcal
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脂質: 58.70g | たんぱく質: 54.64g | 炭水化物: 124.98g.
朝食: Чай, Братья Караваевы Тарталетка Цитрон. 昼食: Виктория Картофельный Гратен с Сыром, Куриное Филе, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 夕食: Братья Караваевы Тарталетка Цитрон, МарС Марс. 軽食/その他: Чай с Сахаром, Чудо Творожок Северные Ягоды. もっと...
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体重に変化ありません
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