2017年 11月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.9 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 13日:
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135 kcal
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脂質: 4.44g | たんぱく質: 6.46g | 炭水化物: 15.86g.
朝食: Kernige Haferflocken, Hanföl, Haferkleie, SchapfenMühle Weizenkeime, Flohsamenschalen. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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