2017年 11月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
75.7 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 13日:
|
154 kcal
|
脂質: 10.57g | たんぱく質: 12.53g | 炭水化物: 1.12g.
夕食: Ovo Cozido. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|