2017年 11月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 13日:
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235 kcal
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脂質: 18.72g | たんぱく質: 11.45g | 炭水化物: 4.77g.
朝食: Pickled Hot Pepper, Coffee, Fresh Pork Sausage. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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