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Das Wochenende ist ein A***** 👊🏻
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96.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 13日:
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1048 kcal
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脂質: 13.01g | たんぱく質: 71.92g | 炭水化物: 167.17g.
朝食: Aldi Trauben Kernlos, Banane, TiP Kondensmilch 7,5%, Milbona Quark Magerstufe. 昼食: Pfanni Kartoffel Knödel, Gekochter Rosenkohl. 夕食: Möhren, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Tomaten, Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Kühne Schlesische Gurkenhappen. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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 コメント
Deshalb kommt ja jetzt auch eine neue Woche ;-). Du machst das schon, die paar Gramm. Kopf hoch und weiter machen. Guten Wochenstart
2017年 11月 13日 投稿者: Nizzy1988
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Das ist doch fast nix! Ich habe oft Kilos mehr nach dem Wochenende :/ Morgen ist es wieder weg!
2017年 11月 13日 投稿者: LillyMunster82
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Stimmt 😊 ich weiß ja woher es kommt. Morgen muss das wieder weg sein 💪🏻
Ich danke dir - dir auch einen schönen Start 🛫
2017年 11月 13日 投稿者: schildi84
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Dir auch einen schönen Start, Lilly
2017年 11月 13日 投稿者: schildi84
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