|
отлично липодрен работает, надо отправить создателям график, +0.2 кг за неделю
|
96.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 13日:
|
1852 kcal
|
脂質: 79.33g | たんぱく質: 158.78g | 炭水化物: 114.95g.
朝食: Myprotein Milk Protein Smooth, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Мирролла Рыбий Жир, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Яйцо. 昼食: Соус Болоньезе, Макароны Отварные, Myprotein Milk Protein Smooth. 夕食: Ultimate Nutrition Whey Gold, Мирролла Рыбий Жир. 軽食/その他: Лукум, Гост Пломбир, Snickers Snickers White. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|