2017年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 12日:
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932 kcal
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脂質: 40.82g | たんぱく質: 38.05g | 炭水化物: 106.55g.
朝食: Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife Shake. 昼食: Mie Sedaap Mie Goreng. 夕食: Chicken, Pears, Boiled Egg. 軽食/その他: Tempeh, Bakwan. もっと...
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