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Heading back down, the way to go!
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83.1 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 6.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 12日:
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1197 kcal
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脂質: 38.78g | たんぱく質: 32.50g | 炭水化物: 188.99g.
朝食: Granola cereal x, Milk (Nonfat), Honey, Zurvita Zeal For Life, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. 昼食: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). 夕食: Chocolate Chip Cookie, Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. 軽食/その他: Downeast Maine Pumpkin Bread. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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