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1 dia desafio insanity dukan
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68.1 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 12日:
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420 kcal
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脂質: 12.49g | たんぱく質: 67.80g | 炭水化物: 4.71g.
朝食: Café (Infusão), Sadia Presunto Cozido Magro. 昼食: Clight Suco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 夕食: Clight Suco, Sadia Presunto Cozido Magro. 軽食/その他: Kefir de Leite. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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