2017年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 28.4 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 11月 12日:
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1204 kcal
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脂質: 35.63g | たんぱく質: 37.63g | 炭水化物: 175.12g.
朝食: Blueberries, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Trader Joe's 100 Calorie 70% Cocoa Dark Chocolate Bars, Royal Crest Dairy 1.5% Milk, Kellogg's Apple Jacks, Coffee. 昼食: Campbell's Condensed Tomato Soup, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. 夕食: DiGiorno 200 Calorie Portions Supreme Pizza, Ciderboys First Press. もっと...
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週に5.5 kg増量中
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